はるか先生こんばんは！ 自分は睡眠には、こだわろうと思ってお高めのマットレスを使用しているのですが、自分にあう枕がなかなかみつからず朝起きると必ずと言っていいほど首こりがひどいです、 はるか先生も番組で首こりしてしまうとおっしゃっていましたが枕を変えてどうだったか教えてほしいです！！