僕は太れない体質で、クラス１給食をお代わりしてもガリガリで、歴代の担任から不思議がられていました。 骨の感じとか見えるのが嫌なくらいでしたが、中高とバドミントン部でメチャクチャ筋トレをしていたら、筋肉が付き体格が良くなりました！ ラケットを使うから、左右腕の太さが違うので、使えば使うほど筋肉が付くんだなとつくづく感じています！ 同じように悩んでいる生徒がいれば、是非運動をしてみてください！