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夜の考え事!!

こもり校長、ぺえ教頭そして鬼頭明里先生ー!こんばんは!僕が夜につい考えてしまう事は、その日一日の反省を考えしまいます!今日の昼休み友達にちょっと強い口調で、話てしまったなという事やゲームのここで、仲間をカバーしてれば勝っていたななどつい考えてしまいます。最近それのせいで寝れない事が良くあるので、悩んでいます。
どうしたらこの様な事を考えないで、眠れるようになるでしょうか?

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