来月の１日に大学の合格発表があります。 全力を尽くし出しきったつもりではいます。 でも不安で１人になると息が詰まりそうで震えてしまうんです。 落ちたらどうしようとかすごいぐるぐる考えてしまいます。 だから凄く予定を詰め込んで考えないようにしてます… 誰か不安の追い出し方教えてください！