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頼るとは

初めまして。コメヨネと申します。
実は私。今コロナになってしまい、自宅待機を
しております。一人暮らしなので、飲み物や食べ物は現在自宅に置いてある物のみで対応しております。自宅待機して今日で5日目なのですが、段々と精神的に病んでいきそうな自分がいます。
後少しの辛抱なのですが、誰とも会わずに
一人でずっと居るとマイナスな事ばかり
考えてしまいます。
レトロリロン先生、こもり校長、ぺえ教頭。生徒の皆さん。
こうゆう時は誰にどう。周りに頼れば良いんでしょうか?教えて欲しいです。

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