みんなは勉強してるとき、集中切れたらどんな過ごし方しますか？ 僕は、外に出て走ったり、ミンティア食べたり、音楽ガンガンにかけたりしてます みなさんの対処法教えてください
アラームかけて十五分くらい寝たら危機感がでてきてまた勉強します！