yama先生こんばんは。 寒くなってきて布団から出たくなくなる季節になりましたね。 年末仕事で忙しかったりすると、なかなか寝るのに時間がかかります。 そこで質問です。すぐに寝るためにyama先生が意識している事はありますか？ ムニが1匹、ムニが2匹とかですかね？