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悩み事、気持ちの整理

今、すごいしんどい。ここまでしんどいのもないな。
何か分からないけど疲れちゃった。
LINEを見るのももういやだ。

人の顔色ばかり伺っている自分がいやだ。
色んな人がいるのは分かっているけど、それでも言葉がきついとしんどくなる。

書いてるうちに思ったけど、SOLのみんなって
掲示板のメッセージとか言葉がとても優しいし、
ほんとに素敵だと思う。
それで、すごい癒やされることが多いです。

何かいろいろ書いたけど、ぺえ教頭みたいに、
人に振り回されず、自分が決めて生きていくことも必要だなって思った。

今書き込みながら自分の気持ちを整理していきました。

皆さんは、自分が悩んでいる時どうやって気持ちの整理をしますか?
教えてもらえると嬉しいです。

  • こもり校長
  • ぺえ教頭
  • レス歓迎
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