この時期になると学校の体育の授業では持久走が始まります。私は持久走がほんっっとにほんとに苦手で、どうやったらサボれるかを考えています。でも成績に結構な関わるらしく、もう持久走から逃げられないのです。。もう持久走嫌すぎてへとへとに走ってる自分の姿が想像できます笑これ以外にも、今後嫌でも避けられないことが自分には沢山あることを想像します。豆腐メンタルな私はこんな時どうやって乗り越えればいいのでしょうか？教えて欲しいです！おねがいします〜！！！