肩を思いっきり上げて5秒間キープし、息を吐きながら肩をストンと下げると緊張が少しほぐれると昨日授業で言ってました！！ 受験生の皆さんが力を出し切れますように！！応援してます！心を込めて、行ってらっしゃい！！！