私はHSPです。HSPは人よりも外界からの刺激を受けやすく、悩んだり、落ち込んだり、ネガティブになったりする人のことです。HSPは対処法がなく、でもHSPと周りに言ってしまうとHSPであることを盾にしてるみたいで周りからどう思われてしまうか不安で言えません。でも人よりも感情に波があるのも確か、、、このHSPと今後どうやって付き合っていけばいいかわからないのが今の悩みです