こもり校長！バンズ先生！ 筋トレの話を詳しくありがとうございます！ ムッキムキになれるよう、胸と肩から鍛えて、腹筋はその最中に鍛えていけるよう、精一杯頑張ります！ 自分に甘くならずに！ まえむきムッキムキへの道！！！