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体調管理

ミセス先生こんばんは!
ダンスホール5000万回再生おめでとうございます!

私は4月から新しい職場に異動しました!
今まで午前中に働いていたのですが、今度からは夕方から夜遅くまでの時間帯の勤務に変わってしまい、今までと違う生活を送ることになるので体調を崩すことが心配です。
ミセス先生は体調管理など普段から気をつけていることはありますか?
アドバイスくださると嬉しいです!

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