ミセス先生こんばんは！初投稿です。
6年前からミセスファンの現在20歳大人JAM’Sです。
私の悩みを聞いてください。
私は今、将来の夢である保健師になるために大学に通っています。
私の学校では、結構な頻度で講義中に意見や感想を不意に当てられます。私自身、人見知りではないのですが、授業中に指名されると、頭の中が真っ白になり見当違いな事を述べてしまい毎回恥をかきます。
「もしかしたら今、当てられるかもしれない」と緊張感を持ちながら講義に臨んでいるため、どんな時でも自分の意見は所持しているのですが、いざ発表する番になると言葉が出なくなります。
社会人になるとあらゆる所で自分の意見を求められ、人前で応えなければならない機会があると思うのですが、そのような状況に全く慣れることができません。
どうすればテンパることなく自分の意見を述べる事ができますか？