ミセス先生こんにちは!!学校の授業は毎日あって大変だけど、月曜日の最後にある超現代史の授業はほんとに楽しく、笑えて、しかもちゃんと学べるほんとに最高の授業です！！！そんな最高の授業をしてくれるミセス先生に相談があります。毎年学年が一つ上がっていくごとに睡眠時間が1時間ずつ減って最近夜中の１時に寝ることが多くなりました。 ベットに入ったらすぐ寝れるのですが、もうちょっとだけと遊ぶ欲が勝って夜更かししてしまいます汗 何か寝たいと思わせる方法はありますか〜？