この春から高校生になって、部活動で試合に出ることになったんですけど、何をするにも緊張でいつもの力が発揮できないことが多くて、そんな自分が凄く嫌いなんです。。 自信を持つことが出来なくて、「大丈夫だよ！」って言われるのもプレッシャーに感じてしまいます、 皆さんは緊張することはありますか？ 緊張したらどうしていますか？