ミセス先生こんばんは！ 普通のお悩み相談失礼します。 私はまだ感情のコントロールが上手く出来ません。 そのため、思ったことをすぐ口に出してしまったり、態度に出てしまったり、と自分が我慢出来ないせいで相手を嫌な気持ちにさせてしまうことが多々あると思っています。 このままの私でいると、社会に出たときにもっと厄介な事になるのではないかと不安です。変わりたいです。 ミセス先生、感情を上手くコントロールするにはどうしたら良いのでしょうか。