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お菓子食べたいな

ミセス先生こんばんは!
私は最近、お菓子食べたい欲(泣)に襲われています…。今日は絶対に食べないぞ!と決めた日でも、学校から帰ったらお菓子食べたい欲(泣)に襲われて、気づけばテーブルには大量のお菓子が。
肌にも悪いし、太っていくのでとても嫌です。ミセス先生はお菓子食べたい欲(泣)に襲われたことはありますか?また、そういう時どのように対処しましたか?

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