ミセス先生こんばんは。
寝言はとれなかったのですが、夢の中で笑った時に、リアルでも体が笑って、その自分の笑い声で目が覚めることが時々あります。
それと、寝るのは好きなのですが、眠れないことが多いです。そういう時は、気休めにYou Tubeで流れてくるスピな音を聞き流します。水などの自然の音と、穏やかな音楽が一緒になっているやつです。本当に効果があるのかはわからないですが、運勢が良くなる〜とか書いてあって、体調を崩した時に寝ながら聞き流したら回復したことがあり、それ以来なんとなく聞いています。