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ふつうにしんどい!泣きそう!

慎也先生!こんにちは!つい最近バイトで初めてミスをしてしまいました!めっちゃやばいってレベルではなかったから先輩からも怒られずに逆に慰められるみたいな感じになって余計に泣いてしまいました、、どうすれば気持ちを切り替えられますか?

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