super beaver先生、こんばんわ！ 私は、体がアスパラガス、いや、まち針のように細いのですが、4月にダンベルを買い、おうちで筋トレを始めたのですが、思うように体が大きくなりません。 かっこよくて、可愛くて、艶やかで、麗らかな皆さんならトレーニングの知識も豊富だと思います。 音楽で、数多の人の人生に彩りを与えてくれるsuper beaver先生なら、私の筋トレ人生にも彩りを与えてくれると信じています。 良いアドバイスをお願いしマッスル！