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掲示板逆電

もう夏ですね!!
ということですムキムキの季節ですね
私は腹筋を割りたいのですが、なかなか割れません、、、
以前COCO教頭が挙げていた写真に腹筋バキバキの教頭がいてびっくりしました。
何とかしてバキバキになりたいのでアドバイスをください!!

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