部活を引退してから見るからに運動量が減ったので、最近ごはんの量を減らしていたら少しずつ体重が減りはじめました！ でも！ダイエットしたいんです！いつもやろうと思いながらも柔軟と足のマッサージしかやれてないんです、。もっともっと暑くなる夏に向けて痩せたいです！ 宣言します！スクワットと体幹、毎日やります！！ 太ももから細ももにします！腕も細くします！ ノースリーブとか着れちゃう系女子になりたああああああい！！！！