私は「スマホばっかり触らないで早めに寝るぞ！」と、先週から意気込んでいました。 しかし、夜更かしをしていない日を数えてみると、たった3日という衝撃。原因は動画の見すぎでした……。 ネット中毒気味な私にどうか喝を入れてください！長く続けた夜更かしのせいで現在まともに声が出ず、喉もガサガサになりました。