私は偶然、お母さんの毎日日記を見つけて見てしまいました。お母さんはいつも私や家族のことでいつも忙しいので、日記を見ただけでもお母さんの辛さがすごく伝わってきます。すごく手伝いたいのですが毎日受験の勉強や部活で忙しいです。それに最近は体の調子が悪いので手伝うと逆に迷惑になる気がします。どうすればもっとお母さんの役に立てるでしょうか？