鬱の期間って定期的に来るよね。なんなんだろう。しかもそういうときに限って嫌なことが起きるし。苦しいよね。立ってるだけでキツいし。 目の前が真っ暗で。 息がうまくできなくて。 涙がボロボロ無限に出てくるし。自分が今、いなくなっても変わらないんじゃない？とか思っちゃうし。どんなに優しくしてくれる子も、本当は無理して自分といるんではないかってずーっと考えちゃうし。 本当になんなんだろうね。生きづらいね。