私は、部活中の水分補給の仕方について「気にしすぎかな?」と思っています! 私は合唱部に所属していて、先生がアドバイスしている最中に水分を摂ることが多いです。 なるべくうるさくならないよう、音を立てずに水筒を開け閉めしているのですが、それが気にしすぎなのかなと感じています。
わかるう あんまり気にしない方がいいよ お腹使って歌ってる? 腹式呼吸は喉乾く頻度下がるからおすすめ