めちゃくちゃ気にしすぎていることが多すぎます笑
まず、周りの目が1番ですね（他人は自分を見ていないと思いますけど笑）
あとは自分の発言。（授業で、さされた時の回答とか特に。）
スマホの電源を切ってあるかどうか。（学校使用禁止なので）
次は何をしてこれをしてこうする。という順番を決める（忘れて、思うがままにやってしまってますが笑）
でも、一番は周りの目と、発言した言葉をみんながどう受け止めているのかめちゃくちゃ気にしてしまいますね……。言葉があっているのかとか今、行動していいのか。めちゃくちゃ考えてしまいますね。