私は大縄の八の字跳びができません。明後日体育祭があり、八の字跳びをしなければならないのですが跳べないしとても憂鬱です。先生に大体跳べない人は声を出していないヤツだと言われました。でも私はクラスの中で喋るタイプではなく静かにしているタイプなので声が出せず1人でカウントしながら跳んでいます。体育祭に出たくないし、何でみんなと息を合わせて何かをしないといけないんだろうとか、大縄をして何になるんだろうとかまで考えてしまいます。どうしたら大縄が跳べるようになりますか。また体育祭を少しでも楽しくするためにどうしたらいいですか。