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うつ病

友達に2年くらいうつ病と戦う子がいる
たまあに連絡してあげるんだけど 悪化していく一方で言葉掛けにすごく悩みます
どうしてあげるべきか ほっとくわけにはいかないから迷っています
生きて とか 無理だけはしないでねなどの言葉掛けは合っているのでしょうか
レスください

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  • こんばんは。レス失礼します。
    言葉掛け良いと思います。でも、やっぱりどんな言葉を掛けられても苦しくてたまらない時って人にはあるから少し難しいですよね。
    あくまで私だったらになってしまうんですが、どこか遊びに誘うとかどうですか?ワーワーしたゲーセンとかじゃなくて静かなカフェとか。遊びに行けないほどなら難しいと思うんですが、少しでも話を聞ける状態なら聞いてあげてみたらどうでしょう?ちょっと難しいですかね…。
    でも、静かに話を聞いてくれる存在ってあまりいないから…その子にとってそういう存在になれたら良いですよね。

  • 生きてって言っちゃうと逆効果だと思います( ; ; )
    私がかけられて嬉しかった言葉は、
    今までよく頑張ったね/もうちょっとだけ頑張ろ!/一緒に頑張ろう!
    です
    "もうちょっとだけ頑張ろう"は、あとちょっと、もうちょっとだけ……って引き伸ばせるのでオススメです
    でも言葉をかけずに1人にさせてあげることも大切です!

  • とげとげちゃん、こやぎさん? レスありがとう
    助かったよ