私は、部活内でいじめのようなものを受け、部活、学校に行くことが辛い時期がありました。
今は、部活を引退して、少しだけ気持ちが軽くなっています。
しかし、部活内でのことがトラウマになり、部活関係の話しを聞くと吐き気がしたり、同じ部活の子を見かけたりすると、苦しくなります。また、人に話しかけたり、人前で話したりすることが極端に怖くなりました。
今は、いじめのようなものにあっていないけど、部活内でのことがトラウマになり、辛いです。
昔のことでも、辛いものは辛いですよね。無理をせず、自分のペースでみんなに話しかける。でいいと思います。周りのみんなは、理解してくれると思うし、味方になるひとは、たくさんいます！無理せずこれからもがんばっていきましょう！