私は最近悩みがあります。それはずーっとテンションが上がらなく、ネガティブ思考になってしまうことです。ほんとに毎日毎日何かしらやらかしてしまい、もう自分が嫌になります。一昨日も昨日も今日もしっかり何かやらかしてます^_^︎ SNSを見るとみんなキラキラしていて、自分と比べてすごく落ち込んでしまいます。友達と楽しい時間を過ごしたあとでも、1人になった途端にすごく孤独に感じてきて悲しくなってきます。友達にも迷惑かけちゃうし、心に余裕がなくてすぐイラついちゃうのも嫌だから早く元の状態に戻りたいのになんでこんなにテンションが下がっているのかも分からないし、もうほんとに何しててもテンション下がっちゃうのでもうどうしたらいいか分からないです笑 なんで嫌なことってまとめて起こるんでしょうね^^; 運を使い果たしてしまったのか、これからすんばらしいいい事が待ってるのか、これまでの行いのバチが当たってるのか、、、本当に悩んでいるので校長教頭助けてください（；_；）