最近美容について気にするようになってきました。 化粧水とかもいろいろ使ってみてはいるものの、ちゃんと効果があるか、いまいちわからず… 美容は塗るだけじゃだめで、食習慣や、生活習慣も関わってきますしね笑 「これはやった方がいい！」「これは今すぐやめて！」 っていうものがあれば教えてください！