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身長を伸ばす方法

石原先生こんばんは！！
私が知ってる身長を伸ばす方法は、起きた時すぐに伸びをすることです！なるべく縦に体が伸びるように精一杯伸びを毎日すると本当に伸びるそうなので、簡単なので是非やってみてください！

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