遥香先生こんばんわ。現在大学4年生で、今卒業論文真っ最中なんですが、この時期は布団やこたつに時間があればずっと入ってしまい、なかなかやる気が起きず、ただただ時間だけが過ぎていってしまいます。何か抜け出す方法や切り替えるアドバイスがあれば教えていただきたいです。