遥香先生こんばんは！ 私は最近体調を崩し、健康のために運動をしなければと思ったのですがどんな運動をしていいかといろいろ調べたのですがよくわからなくなっています そこで遥香先生お聞きしたい事があります 遥香先生は普段どのような運動・ストレッチをしていますか？ 遥香先生のを参考に運動やストレッチを毎日して健康的な体をめざして行きたいと思っております！！ 遥香先生よろしくお願いします！！