あけましておめでとうございます!
こもり校長COCO教頭、職員さん生徒の皆さん、今年もよろしくお願いします!
さて、私の今年の目標は「よく眠る」です!
私は深夜2時から3時頃(もっと遅くなる時もある)に寝て、6時から6時半頃に起きる生活をしています。早めにベッドに入っても全く眠れないんです。だからと言って学校の授業中に寝ちゃうということも無いのですが、今年はしっかり睡眠を取って体調管理をしていきたいなと思っています。肌荒れの原因が睡眠不足であることにも気付いたので、スッと寝れて気持ちよく起きれる、そんな生活がしたいです!そのためによく眠れる枕が欲しいです!
肩こりも酷いので自分に合う枕を見つけられたら最高だなと思っています。