石原先生こんばんは！ 私のライフハックは絶対に朝の準備をする時音楽を聴くことです。歌いながら準備すると早く目が覚めるし、音楽に乗って動きが自然にはやくなります^ ^ 石原先生は出かける準備をする時は音楽は聴きませんか？？