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大事な日の前に

こんばんは!私は2週間後に国家試験に挑戦する受験生ティニです!
私は理学療法士というリハビリの先生になるために毎日勉強頑張っています。
でもやっぱり当日のことを考えると不安になってしまい、すごく緊張してしまいそうです。
緊張をほぐす方法や大事な日の前にしているルーティンやメンタル調節などがあれば教えていただきたいです!
ATEEZサランヘヨ〜!!!!

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