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暗い相談になってしまいます。

私は小学校から野球をしていて中学に上がってもやりたかったので女子野球チームに入ったんですが、チーム内いじめで人間不信になり、野球も嫌いになってしまいやめてしまいました。学校では平和に過ごしていこうと思っていたんですが人間関係がうまくいかず、学校も嫌いになってしまいました。そんな中、中二の二学期にsnsで匿名での悪口を沢山書かれてしまい不登校になってしまいました。誰かに自分の本音を言うのが怖くて母にも通っている心療内科の先生にも何も話せません。父が不登校に対してとても怒ってくるので余計に話しづらいです。そんな自分が嫌いで毎日泣いて過ごす日々です。生きるのも辛くなってきました。こんな時どうすればいいですか?暗い話になってしまいすいません。

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