昨年の4月の「心の奥の本音」の授業で逆電させていただいた時、「日記を書いたり、感情を文字に起こすと良い」というアドバイスをもらったのですが、それ以降、毎日日記を書くようになり、自分の気持ちをよりコントロールすることができるようになりました！ページも後半に差し掛かり、そろそろ2冊目にいきそうです！ あの時アドバイスをもらってなかったらと考えると、ちょっと怖いです。笑