僕は最近、定期テストも近いことから心配性になってしまいます。たとえば、試験で赤点をまた取ってしまったらどうしようなどと思ってしまいます。 この気持ちが少しでも、落ち着つくコツを教えていただきたいです！！ ネガティブな話でごめんなさい！！