心がざわざわしてる。つらい くるしい たすけて
レス失礼します！ 迷惑かもしれないけど、あたしなりの苦しくて辛くなった時の解決方法が沢山寝て、沢山休んで、自分の好きなことを好きなだけする！それが難しいときは誰かに聞いてもらう！聞いてもらうだけでも何となく気持ち軽くなるから、独り言でもいいから吐き出すのおすすめします！
まなふぃなのさん、お久しぶりです。 話を聞くことくらいしかできませんが、文字にできそうであれば伝えて欲しいです。