ミセス先生こんばんは！ 私は、春休みに入ってから、朝8時までに起きれたことが1度もありません。朝起きられても布団から出られません！ 目が覚めたら14時ということもありました。そんな時間に起きても、昼間ねむくなってしまいます。 なので1日中ねむくて困っています。 何か朝起きられる方法やねむけを覚ます方法を教えてください！