SOL掲示板

緊張しないには

初めて掲示板書き込みました！
校長、教頭こんばんは！
高校2年生になり部活のキャプテンになりました！
質問です、部活紹介をする際に緊張しないようにする方法何かありますか？
ちなみに部活は卓球部です！

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