ミセス先生こんばんは! 私は最近悩んでいることがります..それは... 集中力が全く続かないことです! 勉強をしていてもすぐスマホを触ってしまいます... ミセス先生は制作や練習の時に集中力が大事だと思うのですがどうやって集中力を持たせていますか?