最近、勉強やバイトでバタバタだったせいか全然疲れがとれません…。 脚に至っては疲れがたまりすぎて自分にただ脚がくっついてるだけみたいな感覚です。 歩いてるときに脚に来る独特の反動というか感覚みたいなものを感じれません！ どうしたら疲れがとびますか？ もし疲れがとれやすい食べ物とかあったら教えてください！！