sumika先生こんばんは！
私は、色々なことを長続きさせたいのに長続きしないことや、1日にたくさんのことをやりたいのに1つのことしか出来ないことが多いです。
最近だと、アコースティックギターの練習や初音ミクでのボカロ曲制作にチャレンジし始めているところで、更にはアコースティックギターを弾くために背筋を伸ばしたら発生する腰痛を治したくて腹筋を鍛えようというのも思いついたのですが、全部、中途半端な状態で気が向いたら時々やるみたいな感じになってしまいます。
きっちりと、毎日腹筋をやるとか毎週末にアコギやボカロ曲制作をやると決めて、それを長続きするにはどうしたらいいと思いますか？
また、1つのことに集中し過ぎずに複数のことをこなせるようになるにはどうしたらいいと思いますか？