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ダイエット!

椎名林檎先生こんばんは!
いきなりですが、なんで先生はそんなにスタイルがいいのですか!?
私は去年アメリカ留学をしていたのですが、やはりアメリカの食べ物は量も多く、カロリーも高く、いつの間にか体重が増えていました笑
これはやばいと思い、途中食事制限をしてなんとか減らすことができて安心していましたが、日本に帰ってから日本食の美味しさに改めて気づいてしまい、また少し体重が増えてしまいました笑
これから夏になると露出した服も着るようになると思うので、普段スタイル維持のためにやっていることなどがあればお聞きしたいです!

  • 椎名林檎先生
  • 掲示板逆電
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