石原先生こんばんは!! 僕は最近自分が、決めた時間に寝ることができません!!いつも、0時までには寝ようと決めていてその時間までには、宿題などを終わらせようと早く始めているのですが、気づいたら寝ようと思っていた時間がすぎてしまい決めた時間に寝ることができません。 石原先生は、いつもこの時間までには寝ようと決めている時間はありますか?